kimxikim Günlüğü, 01 Eki 22


1491 kcal Yağ: 56,74g | Prot: 94,80g | Karb: 150,82g.   Kahvaltı: 生活クラブ 豆乳, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, Amway Nutri Protein , 酒屋の造った 甘酒. Öğle Yemeği: Inaba ミクスナッツ, KAGOME 糖質想いの野菜カレー, Carrot Cake without Icing. Akşam Yemeği: ファミリーマート ザーサイ, はごろもフーズ ぜんざい, ローソン 絹豆腐, Fish Soup with Potatoes (Sopa De Pescado) . Aperatifler/Diğer: カネスエ わかさぎ唐揚げ. devamı için...
2114 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kimxikim Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.