01 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
236 kcal
|
Yağ: 3,13g | Prot: 30,53g | Karb: 21,97g.
Kahvaltı: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Clara de Huevo, Sanissimo Salmas, Danone Vitalinea Griego Triple Cero%, Nopales, Lala Queso Cottage Reducido en Grasa, Brócoli. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|