02 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 85,87g | Prot: 86,09g | Karb: 146,78g.
Kahvaltı: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Коломенское Батон Нарезной, Золото Сеймы Яйцо, Красная Цена Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Карт жар, Пестравка Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aperatifler/Diğer: Кекс увелка. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|