Anesthéline Günlüğü, 02 Eki 22

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Ce dimanche matin à Brive au bord de la Corrèze avec une amie

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Ekim 2022:

1074 kcal

Yağ: 38,28g | Prot: 32,03g | Karb: 157,95g. Kahvaltı: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Picard Mangues en Tranches sans Peau. Öğle Yemeği: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Fruits, Auchan Carottes Râpées, Chou Rouge, Lentilles Cuites, Salade Verte, Activia Yaourt Nature. Akşam Yemeği: Fraises, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles, Baguette. devamı için...

2521 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

29 Destekçi Destek

Yorumlar

Bravo

03 Eki 22 üye tarafından: ⓈⒾⓇ

Ah! le jogging et papotage entre copines une super thérapie de bonheur 😍 Bravo à vous deux 👏👏

03 Eki 22 üye tarafından: Gourmande75

Cela faisait pratiquement 15 ans que nous nous étions vues. Alors la langue a fonctionné autant que le jambes. Un bon entraînement pour le souffle lol!

03 Eki 22 üye tarafından: Anesthéline

Ca devait être bien sympa! Bravo à toutes les deux!

03 Eki 22 üye tarafından: liliberly

Oui c’était génial! Et, pour moi une première, je cours toujours seule. De chez moi, j’enfile mes chaussures et je pars sur les chemins. Je ne connais personne pour courir en compagnie…

03 Eki 22 üye tarafından: Anesthéline

Je cours aussi toute seule mais par choix , je préfère être dans ma bulle. Par contre pour les randos c'est toujours accompagnée...

03 Eki 22 üye tarafından: liliberly

C’est bien aussi le côté autonome et bulle. Habituellement j’aime aussi. Mais j’ai découvert qu’à 2 la motivation est meilleure!

03 Eki 22 üye tarafından: Anesthéline

Perso je cours seule pour me vider la tête et méditer mais depuis 10 ans chaque dimanche aprèm avec ma meilleure amie .. une vraie thérapie 😂

03 Eki 22 üye tarafından: Gourmande75

@San, oui dimanche c’est plutôt à une allure de 15 km/h voir 20 👏👏 mais par contre le débit de parole …

03 Eki 22 üye tarafından: Gourmande75

Oups je voulais dire 5km/h

03 Eki 22 üye tarafından: Gourmande75

Brive <3

03 Eki 22 üye tarafından: chrys1500

Ô oui Chris, c’est une très belle ville!

03 Eki 22 üye tarafından: Anesthéline

Plus de 10 km en courant, 🤗🤗🤗👍.

03 Eki 22 üye tarafından: maya.frjenesuispas1numéro

Mon dos n’est pas d’accord avec la pratique de la course😨😨😨

03 Eki 22 üye tarafından: Anesthéline


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