03 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 54,98g | Prot: 40,48g | Karb: 115,84g.
Kahvaltı: AH Leverworst, AH Champignon Pate, Gwoon Knackebrod Volkoren , Gesneden Ham, Volkoren Brood. Öğle Yemeği: AH Champignon Pate, Gwoon Knackebrod Volkoren , Volkoren Brood, Gebakken Ei, Rundergehakt. Aperatifler/Diğer: Stroopwafel. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|