03 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 51,51g | Prot: 80,89g | Karb: 93,31g.
Kahvaltı: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Натуральный Сыр, Яйцо Куриное, Творог 5%, Край Каравай Лаваш Тонкий. Öğle Yemeği: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Аладушкин Хлеб Дю Солей, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Простоквашино Сметана 10%, Борщ. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения 2003 Kilo Geçmişi
|