03 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 39,79g | Prot: 54,20g | Karb: 65,25g.
Kahvaltı: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Вареное Яйцо, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Кофе (из Молотых Зерен), Инжир, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|