03 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1748 kcal
|
Yağ: 64,08g | Prot: 79,96g | Karb: 208,51g.
Öğle Yemeği: Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Akşam Yemeği: Harry Eiweißbrot, Dulano Lachsschinken, Ja! Fleischwurst, Rama Margarine. Aperatifler/Diğer: Aldi Milchreis, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Milchreis, Backfee Milchschokoladen Streusel. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|