|
|
3238 kcal
|
Yağ: 209,26g | Prot: 198,54g | Karb: 320,02g.
Kahvaltı: التفاح, الكمثرى (الإجاص), ناتيرال ياغورت, سوب/sup ارز طويل ابيض, JUMPY Nuts زبدة فول سوداني منزوع السكر, بيضة مسلوقة, شوفان. Öğle Yemeği: candia حليب, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), Pomme de Terre بطاطة مسلوقة , Bradj براج براج مبرجة. Akşam Yemeği: الخيار (مع القشرة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Aperatifler/Diğer: كسرة كسرة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), Amir Fromage Frais. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mohamed khanfouci Kilo Geçmişi
|