Avegon77 Günlüğü, 03 Eki 22


1341 kcal Yağ: 43,10g | Prot: 127,54g | Karb: 113,22g.   Kahvaltı: Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Trigo Integral, Abatanado. Öğle Yemeği: Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Akşam Yemeği: Continente Presunto, Melão, Ovo Estrelado, Bonduelle Milho Doce, Bife de Peru Grelhado. Aperatifler/Diğer: Banana, Manteiga de Amendoim, Tostagrill Tosta Integral, Continente Presunto, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g). devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Avegon77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.