Paulo1106 Günlüğü, 03 Eki 22


1897 kcal Yağ: 70,33g | Prot: 165,91g | Karb: 165,23g.   Kahvaltı: Clara de Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Abacate, Ovo Frito sem Gordura. Öğle Yemeği: Pepino (com Casca), Cebolas, Abóbora Cabotia, Seara Filé de Peito de Frango. Akşam Yemeği: Tomates, Seara Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Aperatifler/Diğer: Morangos, Linea Gelatina de Morango, Growth Supplements Creme de Avelã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quaker Aveia em Flocos Finos. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Paulo1106 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.