04 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1492 kcal
|
Yağ: 44,81g | Prot: 30,57g | Karb: 242,96g.
Kahvaltı: Пшеничные Лепешки, Кофе. Öğle Yemeği: Овощной Бульон, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Akşam Yemeği: Кофе. Aperatifler/Diğer: Шоколадные Вафли, Мария Печенье, Фикс Прайс Кедровые Леденцы, Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой «Pomsticks» со Вкусом Сметаны и Специй. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|