12 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 39,50g | Prot: 54,31g | Karb: 52,52g.
Kahvaltı: Lovilio Mozzarella Light, Netto Zarte Mandarinen, Leichter Genuss Joghurt Kräuter Dressing, Kaffee mit Milch, Eisbergsalat, Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen. Öğle Yemeği: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. Akşam Yemeği: Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|