05 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 60,52g | Prot: 36,55g | Karb: 203,98g.
Kahvaltı: McDonald's Латте Средний, Булочка Зерновая, Hochland Крем-Сыр. Öğle Yemeği: La Pasta Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Верес Икра Кабачковая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aperatifler/Diğer: Шоколадный Торт (без Глазури), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|