05 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 44,70g | Prot: 45,08g | Karb: 88,20g.
Kahvaltı: Апельсин, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Akşam Yemeği: Шоколадное Печенье, Творожный Десерт, Mr. Djemius Zeronnaise с Оливками, Оливье без Заправки. Aperatifler/Diğer: Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|