05 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 52,62g | Prot: 60,86g | Karb: 151,00g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Яйцо, Гречка, Магнит Персик. Öğle Yemeği: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Затейница Тесто Слоёное Дрожжевое. Akşam Yemeği: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Паста с Морепродуктами. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|