Домашняя шарлотка совсем не пп 🍦 Со вчерашнего дня я перешла на систему зигзаг подсчета калорий ( по советам местных fs, худеется легче, потому что организм понимает, что всего хватит)
|
2295 kcal
|
Yağ: 62,23g | Prot: 116,44g | Karb: 315,48g.
Kahvaltı: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Öğle Yemeği: Show Time Попкорн Карамель, Сметана , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Кальмар Отварной, RLine Light Whey. Akşam Yemeği: Сметана , Огурец (с Кожурой), Тефтели, Тушеные Овощи, Русский аппетит Щи Домашние. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kate_Fomicheva Kilo Geçmişi
|