06 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1732 kcal
|
Yağ: 86,17g | Prot: 66,72g | Karb: 171,40g.
Kahvaltı: Магнит Кекс с Изюмом, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Сочень с Творогом. Akşam Yemeği: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Му-Му Пельмени Отварные , Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Балтийский берег Семга Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aigul_Pavlova Kilo Geçmişi
|