Elis Correa Günlüğü, 06 Eki 22

Elis Correa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ekim 2022:

682 kcal

Yağ: 34,14g | Prot: 45,77g | Karb: 55,63g. Kahvaltı: Ovo Frito sem Gordura. Öğle Yemeği: Açúcar, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Akşam Yemeği: Liza Maionese tipo Caseira, Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Aperatifler/Diğer: Qualitá Uva sem Semente Crimson. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

show

06 Eki 22 üye tarafından: Gilson Costa 43


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Elis Correa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Elis Correa Günlüğü, 06 Eki 22

Yorum Gönder

Elis Correa Kilo Geçmişi