DCorreiaRKM Günlüğü, 07 Eki 22


4995 kcal Yağ: 141,93g | Prot: 388,83g | Karb: 517,48g.   Kahvaltı: Lipton Ice Tea Pêssego (Zero Açúcar), Continente Pão de Forma Integral, Continente Peito de Frango em Forno de Lenha, Maçãs Granny Smith. Öğle Yemeği: Ovo Estrelado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Carne de Vaca. Akşam Yemeği: Batata Inglesa, Carne do Peito de Frango, Cebolas, Continente Cogumelos Laminados, Continente Salada Aromática, Continente Abacaxi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Continente Polpa de Tomate, Tomates. Aperatifler/Diğer: Nestlé Lion Mini, Prozis Aveia Instantânea Bolacha , Gold Nutrition Iso Hydro Whey, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


DCorreiaRKM Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.