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08 Eki 22
류블ㄹㅣ Günlüğü, 08 Eki 22
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Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ekim 2022:
892 kcal
Yağ: 65,87g | Prot: 53,56g | Karb: 26,45g.
Öğle Yemeği:
콩나물, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 생굴, 이마트 가자미, 한살림 생들기름, 싸리재 서리태가루, 올리브 (소형 특대), 이마트 아보카도, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 브로콜리, 양파, 코스트코 냉동 그린 아스파라거스.
Akşam Yemeği:
달걀, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 올리브 (소형 특대), 이마트 아보카도.
devamı için...
1361 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
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27 Destekçi
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Yorumlar
굴국인가요?! 게다가 가자미구이! 한식도 블리님의 손길을 거치면 우아해 진단 말이죠.. 제가 먹는 한식과 다른 너낌!😋
08 Eki 22 üye tarafından:
suen417
쉔님 굴국 조금 끓이고 가자미카레구이를했어요 :) 근데 가자미는 지방이완젼없어서 오일을 들이붓다싶이 해서 튀겨줬네욬ㅋㅋㅋ 고등어가 더 취저입니다 하하😆😆
08 Eki 22 üye tarafından:
류블ㄹㅣ
저는 가자미카레구이에 눈이 꽂히네요🥰 오일을 들이 붓듯이 튀겼으면 더더욱 땡큐😁😁
08 Eki 22 üye tarafından:
STAROOO(팻스타)
가자미 카레구이🤩🤤 생선이 마구 땡기는 피드네용 저도 에프에 생선 굽굽해서 먹을 준비 해야겠어요 🤓
08 Eki 22 üye tarafından:
(맛)미
밥은 국 아래 깔렸나요?? 굴 자꾸 보니까 한번은 해야것다 싶어요 ㅋㅋ
08 Eki 22 üye tarafından:
ET’s fine_만사옥희
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