Harbi2 Günlüğü, 09 Eki 22

Углеводный завтрак для энергии и удовольствия на этот рабочий день. Да, воскреченье. Но у меня 1 торт на выдачу сегодня и два на завтра) А еще день ног в зале. Блины на 1%кефире и сахзаме, на тончайшем слое масла жареные, и полрвинка булочки. Ньям Ньям)

1106 kcal Yağ: 41,87g | Prot: 79,47g | Karb: 102,07g.   Kahvaltı: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Савушкин Продукт Йогурт 2%, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Bucheron Горький Шоколад 72%, Угорь Копченый, Бешамель, Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Калинка с Ореховой Начинкой, Блины, Олейна Масло Растительное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Harbi2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.