mceray Günlüğü, 09 Eki 22

09 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

320 kcal Yağ: 25,49g | Prot: 19,93g | Karb: 2,38g.   Kahvaltı: Ceviz, Kızarmış Yumurta. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mceray Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.