14 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 73,47g | Prot: 81,58g | Karb: 66,32g.
Kahvaltı: Куриная Грудка на Пару. Öğle Yemeği: Шоколадница Салат "Цезарь", Трубочка с Белковым Кремом. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Эклер. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|