Сегодня я сделал,то,к чему шел весь этот велосезон. Я проехал 100 км. Ура!
|
714 kcal
|
Yağ: 30,24g | Prot: 55,76g | Karb: 48,27g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Matti Мюсли с Клубникой и Белым Шоколадом . Aperatifler/Diğer: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. devamı için...
|
|
8800 kcal
|
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph - 4 saat, Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph - 1 saat, Google Fit - 19 saat. devamı için...
|
|
1 - 20 / 24
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
09 Eki 22 üye tarafından: DPN15K
|
Очень круто! Я пока способна на 15 км по лесу и все )) в след году дойду до 25! если колено позволит(
09 Eki 22 üye tarafından: Inecca26
|
Поздравляю! Очень круто, когда мечты сбываются))
09 Eki 22 üye tarafından: Irba9
|
И представить не могу как это. Класс! 🎉
09 Eki 22 üye tarafından: Anika.K
|
А почему кстати вы выбрали именно такой маршрут?? 🤔 Почему не Гатчину например? Там говорят красиво.
09 Eki 22 üye tarafından: DPN15K
|
DPN15K, мне очень нравится именно то направление. С детством ассоциации. Да и прикольно там. Вообще, изначально я планировал ехать по маршруту Выборг-Приморск-Зеленогорск-Сестрорецк(возможно). Но ко мне вписался друг, поэтому пришлось перестраиваться под него.
На гатчинском направлении я вообще ничего не знаю, а по навигатору ездить не очень люблю.
09 Eki 22 üye tarafından: Madddog1982
|
09 Eki 22 üye tarafından: Madddog1982
|
Anika.K, я в начале сезона тоже не мог представить, как это))) Если бы в апреле мне сказали, что я в гонках буду участвовать, в Москву на велогонку поезду и сотку поеду, то я бы посмеялся и покрутил пальцем у виска...
09 Eki 22 üye tarafından: Madddog1982
|
🤗 Я бы поехала туда, где больше всего разных красивых архитектурных памятников! 😇 Где их там больше всего??
09 Eki 22 üye tarafından: DPN15K
|
Inecca26, у меня тоже проблемы с коленями. Слава богу, после похудения могу заниматься и великом, и сноубордом и вейкбордом. Раньше я такого и представить не мог...
09 Eki 22 üye tarafından: Madddog1982
|
DPN15K, да их в области везде много. Я больше природу люблю... Лесной воздух, залив, озёра... Отдыхаю от города, наслаждаюсь природой. Вообще, моя мечта жить где-то в тихом месте)))
09 Eki 22 üye tarafından: Madddog1982
|
😏 Как и у всех мужчин! 🤗 Дай вам волю - вы наверно все вернулись бы в пещеры! 🙃😁
09 Eki 22 üye tarafından: DPN15K
|
Daria.mob, тяжело было последние километров 5. Пришлось даже остановку делать, чтобы остатки фиников сожрать и ногам чуток передохнуть.
09 Eki 22 üye tarafından: Madddog1982
|
DPN15K, ну, не преувеличивайте))) Я просто реально начал уставать от города, от этого оголтелого движения... Да и работа у меня шумная. И просто хочется побыть в тишине, насладиться чистым лесным воздухом, а не выхлопными газами.
Всё, что мы ищем-в природе...
09 Eki 22 üye tarafından: Madddog1982
|
😏 Это я преувеличиваю?? 😏😁 Вы же сами написали, что ваша мечта там ЖИТЬ! 🤗 Не "бывать" на природе, а "жить" там! 🤗
09 Eki 22 üye tarafından: DPN15K
|
Одичать например! 🙃😁 Добывать мамонтов, носить шкуры, готовить на костре, пить чай с травами и ягодами и т.д. 🤗
09 Eki 22 üye tarafından: DPN15K
|
DPN15K, а что в этом плохого, жить на природе?
09 Eki 22 üye tarafından: Madddog1982
|
09 Eki 22 üye tarafından: Гульнара :-)
|
09 Eki 22 üye tarafından: Анчоус12
|
09 Eki 22 üye tarafından: Geuu23
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|