10 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
548 kcal
|
Yağ: 31,81g | Prot: 31,81g | Karb: 36,10g.
Kahvaltı: Yumurta, Ceviz. Akşam Yemeği: Armut, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|