09 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1954 kcal
|
Yağ: 63,50g | Prot: 17,51g | Karb: 190,07g.
Kahvaltı: Tattooed Chef 2 Cheese Pizza, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: General Mills Chex Mix Traditional, Flora Plant Butter, Follow Your Heart Smoked Gouda Style Slices. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Mimis Cafe Fried Dill Pickles. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|