|
Not a great nights sleep but another little drop 🐝❤️😘
|
82,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1450 kcal
|
Yağ: 66,61g | Prot: 65,46g | Karb: 143,56g.
Kahvaltı: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Red Pepper Houmous, Rowse Pure & Natural Honey, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. Akşam Yemeği: Waitrose Dark Chocolate 90%, Cadbury Chocolate Chip Brownie, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Sainsbury's Indian Vegetable Curry, Farmfoods Sea Bass Fillets. Aperatifler/Diğer: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Is the bee because you're buzzing? Great to see the drops still coming for you!
11 Eki 22 üye tarafından: bryony_pudding
|
Absolutely I am but also a shout out to my home town. Thank you for the feedback it is always much appreciated 🐝❤️😘
11 Eki 22 üye tarafından: MrGoodnight
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|