|
post seminar 😰
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
669 kcal
|
Yağ: 32,19g | Prot: 39,62g | Karb: 57,92g.
Öğle Yemeği: Pisang Kepok, Telur Rebus. Akşam Yemeği: Sukun, Telur Rebus. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|