Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rawans94
Günlük
11 Eki 22
Rawans94 Günlüğü, 11 Eki 22
Rawans94 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ekim 2022:
943 kcal
Yağ: 38,87g | Prot: 40,47g | Karb: 249,65g.
Kahvaltı:
قشطة المراعي لايت قشطة المراعي لايت, تمر سكري تمر سكري.
Öğle Yemeği:
كاجو كاجو, المراعي جبنة فيتا قليلة الدسم, بيض بيضة مسلوقة .
Akşam Yemeği:
المراعي جبنة فيتا لايت, شوربة شوفان صحيه كويكر.
Aperatifler/Diğer:
Peanut Butter &Co Peanut Butter Dark Chocolate, الصافي حليب طويل الأجل كامل الدسم, كويكر حبوب الشوفان الكامله.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
ممكن الطريقة؟
12 Eki 22 üye tarafından:
mayki1akira
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Rawans94 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle