Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
류블ㄹㅣ
Günlük
12 Eki 22
류블ㄹㅣ Günlüğü, 12 Eki 22
류블ㄹㅣ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ekim 2022:
856 kcal
Yağ: 59,75g | Prot: 50,78g | Karb: 33,46g.
Öğle Yemeği:
다시마, 고등어, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 햇반 쌀밥 한 공기, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 비비고 묵은지, 이마트 아보카도, 대파, 양배추, 콩나물, 올리브 (소형 특대), 한살림 생들기름, 싸리재 서리태가루.
Akşam Yemeği:
풀무원 숙주, 이마트 아보카도.
devamı için...
1458 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
ㅎㅎ 얼큰한 국물 오늘같은 날 딱이네요.. 😝 골고루 잘 드셔서 언능 체력도 올라오면 좋겠어요!
11 Eki 22 üye tarafından:
suen417
수진님 거의 매일부어있더라구요?? 것도 얼굴만🤣🤣 그래도 국물 포기모태용 낼도 국물먹을겁니다😆😆 다양하게 먹으려고 오늘은 고등어 츄라이했쥬😁😁
12 Eki 22 üye tarafından:
류블ㄹㅣ
쉔님 염려덕분에 골고루 다양하게 잘먹고 기운내려고 노력합니다😁😁 얼큰한거 못잃어요..김치콩나물국은 요런날씨에 아주 적합하죠?!😆😆
12 Eki 22 üye tarafından:
류블ㄹㅣ
오~ 김콩!! 아주아주 적합합니닷!
12 Eki 22 üye tarafından:
ET’s fine_만사옥희
김치콩나물국이었어요? 엄청 빨개서 무슨 탕이지 했는데, 아니 맵찔이 출신 치고는 너무 뻘겋게 잘 드시는데요?😁 얼큰하니 쌀쌀한 날씨에 딱 좋은 메뉴인 것 같아요😍
12 Eki 22 üye tarafından:
STAROOO(팻스타)
옥희님 적합판정!!😆😆
12 Eki 22 üye tarafından:
류블ㄹㅣ
스타님 저 요즘 청양고춧가루랑 카옌9만히트짜리만 먹어요😆😆😆
12 Eki 22 üye tarafından:
류블ㄹㅣ
아 먹고싶어용~😀😀😀
12 Eki 22 üye tarafından:
마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡)
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
류블ㄹㅣ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle