12 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 47,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1164 kcal
|
Yağ: 25,45g | Prot: 97,75g | Karb: 133,50g.
Öğle Yemeği: Santa Maria Sweet Chili Sauce, ICA Jasminris, ICA Grytbitar av Nöt . Akşam Yemeği: Rydbergs Taco Avokado Lime, Kronfågel Kyckling, ICA Jasminris. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|