12 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2003 kcal
|
Yağ: 59,63g | Prot: 34,22g | Karb: 209,75g.
Kahvaltı: Tattooed Chef 2 Cheese Pizza, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Easy Vegan Pad Thai, Simple Truth Organic Hazelnut Croquant Dark Chocolate. Akşam Yemeği: Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|