12 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1357 kcal
|
Yağ: 61,49g | Prot: 95,12g | Karb: 139,72g.
Öğle Yemeği: Fromage Fromage Rouge, Foie de Veau, Olives Vertes, Laitue, Cœur de Céréale Biscotte. Akşam Yemeği: Noix de Cajou, Soummame Dz Fromage Frais , Tomates Séchées au Soleil, Cœur de Céréale Biscotte, Poivron Farci. Aperatifler/Diğer: Pain d'épices. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|