|
минималка наконеецццц тооо божи
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
357 kcal
|
Yağ: 6,51g | Prot: 30,30g | Karb: 42,79g.
Kahvaltı: Orion Choco Boy. Akşam Yemeği: Креветки (Вареные или на Пару), Prosto Рис Краснодарский. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|