14 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
568 kcal
|
Yağ: 32,59g | Prot: 23,82g | Karb: 45,95g.
Öğle Yemeği: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Вареное Яйцо, Vитамин Гавайская Смесь, Губкинский Мясокомбинат Сосиски Сочные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|