vinifcosta Günlüğü, 15 Eki 22


4785 kcal Yağ: 205,19g | Prot: 161,60g | Karb: 283,13g.   Kahvaltı: Danone YoPRO 15G High Protein, Melão. Öğle Yemeği: Antepasto de Berinjela, Picanha, Aurora Linguiça Churrasco, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Pepino Japonês, Tomates. devamı için...
2478 kcal Egzersiz: caminhada 6,4 - 1 saat ve 30 dakika, Google Fit - 22 saat ve 30 dakika. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vinifcosta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.