15 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1657 kcal
|
Yağ: 57,02g | Prot: 51,20g | Karb: 206,74g.
Kahvaltı: Chocolate con Leche, Arcor Tortitas Chocolate. Öğle Yemeği: Arroz con Pollo. Akşam Yemeği: Aquarius Agua Saborizada, Vino Cabernet Sauvignon, Pizza de Queso de Masa Gruesa. Aperatifler/Diğer: Grido Helado de Dulce de Leche, Azúcar, Capuchino, Gaona Star Sinfonía. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|