16 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2436 kcal
|
Yağ: 73,87g | Prot: 165,36g | Karb: 268,74g.
Kahvaltı: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Öğle Yemeği: Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Akşam Yemeği: ICA Grytbitar av Nöt , ICA Basic Jasminris . Aperatifler/Diğer: Marabou Mjölkchoklad, Bonjour Pistagebulle. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|