17 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 4,60g | Prot: 15,99g | Karb: 70,58g.
Kahvaltı: Jabłko, Sante Otręby Owsiane, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Akşam Yemeği: Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|