Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Winczu
Günlük
17 Eki 22
Winczu Günlüğü, 17 Eki 22
Winczu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Weekend :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Ekim 2022:
1937 kcal
Yağ: 50,49g | Prot: 79,43g | Karb: 292,36g.
Kahvaltı:
Społem Musztarda Kielecka, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Sokołów Sokoliki, Kawa z Mlekiem i Cukrem.
Öğle Yemeği:
Putka Babeczka Truskawkowa, Lidl Mozzarella Light, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Pomidory, Sałata, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Cukrem.
Akşam Yemeği:
Mroźna Kraina Mieszanka Chińska , Sonko Ryż Biały.
Aperatifler/Diğer:
Smakowita Maślany Smak, Nasze Smaki Gulasz Angielski, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem).
devamı için...
1976 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nio, tak, każdy dzień jest dobry na odpoczynek ;)
17 Eki 22 üye tarafından:
Piotr.K.
Dokładnie, hehe 😉
17 Eki 22 üye tarafından:
Winczu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Winczu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle