17 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 49,97g | Prot: 61,52g | Karb: 96,93g.
Kahvaltı: Café, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Öğle Yemeği: Pain Complet, Soupe. Akşam Yemeği: Sauce de Soja, Saumon Sockeye. Aperatifler/Diğer: Pâturages Yaourt à la Grecque , Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|