|
|
1432 kcal
|
Yağ: 76,00g | Prot: 77,25g | Karb: 113,57g.
Kahvaltı: 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (160克), 普通火腿片（約11％脂肪）, 煎雞蛋, 白吐司, 雞柳. Öğle Yemeği: 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), 蜂之鄉 抹茶蜂蜜蛋糕. Akşam Yemeği: 豆干, 毛豆, 炒絲瓜, 炒高麗菜, 炒莧菜, 溏心蛋, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 雞胸肉. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|