Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Marta Bartolo
Günlük
17 Eki 22
Marta Bartolo Günlüğü, 17 Eki 22
Marta Bartolo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,1 kg
.
Geriye kalan:
12,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Ekim 2022:
487 kcal
Yağ: 20,36g | Prot: 7,38g | Karb: 70,73g.
Kahvaltı:
Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Café Expresso.
Öğle Yemeği:
Café Expresso, Continente Bolacha com Recheio de Cacau, Continente Sopa de Coentros sem Batata.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Força!
18 Eki 22 üye tarafından:
Juliana Ferreir
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Marta Bartolo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle