Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sxnr1
Günlük
18 Eki 22
sxnr1 Günlüğü, 18 Eki 22
sxnr1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Ekim 2022:
883 kcal
Yağ: 46,57g | Prot: 45,96g | Karb: 72,90g.
Kahvaltı:
المراعي حليب قليل الدسم, عسل نحل صافي اسباني عسل نحل صافي اسباني , Walnuts, تمر عجو المدينة المنورة تمر, Avocado.
Öğle Yemeği:
دبس رمان دبس رمان , تونا رنا تونا رنا, فاصوليا حمرا لونا بالماء فاصوليا حمرا لونا بالماء , بصل احمر بصل احمر, ملفوف ابيض ملفوف, حدائق كاليفورنيا ذره, صلصلة طماطم صلصة طماطم, خيار خيار.
devamı için...
295 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
الله لا يهينك عادي وصفه
21 Eki 22 üye tarafından:
abdullah.quraini
اطباقك كلها حلوة شديد ما شاء الله تبارك الله
22 Eki 22 üye tarafından:
sister safaa
للأمانة ما اذكر الكميات بس بقوقل المكونات بصل ذرة طماطم خس فاصوليا حمرا خيار ملقوف جزر مبشور تونة ملح ليمون زيت زيتون ودبس رمان
23 Eki 22 üye tarafından:
sxnr1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sxnr1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle