18 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
6052 kcal
|
Yağ: 233,22g | Prot: 334,54g | Karb: 652,91g.
Kahvaltı: Maxler Special Mass Шоколад, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Миндаль Миндаль, Maxler BCAA, Фарш Индейки (Приготовленный). Öğle Yemeği: Перекресток Мясо по-Французски, ВкусВилл Онигири с Лососем, Папа Джонс Пицца с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Жизнь Март Манты с Говядиной, ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. Akşam Yemeği: Maxler Special Mass Шоколад, Овсяное Печенье, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Жизнь Март Творожная Запеканка с Изюмом. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|