lariiibm Günlüğü, 19 Eki 22

Começando o dia com:
Ovos
Iogurte natural
Frutas
Café

1101 kcal Yağ: 58,24g | Prot: 99,45g | Karb: 47,84g.   Kahvaltı: Morangos, Maracujá, Azeite de Oliva, Mangas, Batavo Iogurte Natural Integral, Ovo. Öğle Yemeği: Azeite de Oliva, Tomates, Peito de Frango. Akşam Yemeği: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Cirio Tomate Pelado em Suco de Tomate, Quaker Aveia em Flocos, Brócolis, Requeijão, Ovo, Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Atlhetica Barra de Proteína Sabor Beijinho de Coco, Café, Dux Whey Protein Isolado Baunilha. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lariiibm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.