19 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
788 kcal
|
Yağ: 30,71g | Prot: 44,73g | Karb: 88,53g.
Kahvaltı: Fresh Seasons Mezcla de Frutos Rojos , Mister Natural Crema de Cacahuate, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Öğle Yemeği: Aguacate, Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Pimientos Verdes, Bistec de Res. Aperatifler/Diğer: Karate Cacahuates Estilo Japonés , Manzana. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|