20 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
712 kcal
|
Yağ: 26,89g | Prot: 25,24g | Karb: 93,72g.
Kahvaltı: Fried Battered Fish, Vegetable Oil, Tempeh (Cooked) , White Rice, Tricks Kimchi Baked Crisps, Haverjoy Havermout Instant. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|