20 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1212 kcal
|
Yağ: 34,47g | Prot: 86,06g | Karb: 154,42g.
Kahvaltı: Cappuccino, Mini banana bread. Öğle Yemeği: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poulet au maroilles. Akşam Yemeği: Le Gaulois Filets de Poulet, Carottes vichy. Aperatifler/Diğer: Mini banana bread, Cappuccino. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|